心理咨詢中的提問技巧

2025-07-01 09:51:28 分類：心理資訊 閱讀(1)

（1）提出的心理問題要圍繞來訪者的關注點。有效的咨詢中問題只能來自來訪者所做的陳述，而不是提問來自咨詢師的好奇心或者結束咨詢的需要。

（2）提出問題后，技巧要給來訪者足夠的心理時間做出回答。要知道，咨詢中來訪者可能并沒有現成的提問答案。讓來訪者產生急于回答問題的技巧感覺是有害的，會讓來訪者為討好咨詢師而回答問題。心理

（3）一次只問一個問題。咨詢中一些咨詢師沒給來訪者足夠的提問反應時間就提出多個問題，這種連珠炮式的技巧問題使來訪者不知所措，他們可能只回答最不重要的心理那個問題。尤其是咨詢中在為兒童和老年人進行咨詢時需特別注意這一點，因為他們往往需要更多的提問信息加工時間。

（4）盡量避免指責性、面質性的問題。這種問題常由于咨詢師的語調和使用了“為什么”一詞，而帶有對立性質，使來訪者產生心理防御。用“什么”代替“為什么”一詞，可以獲得同樣的信息。